От чего появляется перхоть у женщин и как ее лечить

Причина появления перхоти на голове у женщин: как убрать и обзор 4 средств

От чего появляется перхоть у женщин и как ее лечить

В появлении перхоти важную роль играют особые дрожжевые грибки, которые составляют часть естественной микрофлоры кожи головы. Питаются они секретом сальных желез. И мы даже не догадываемся о существовании этих микроорганизмов — до тех пор, пока сальные железы по какой-то причине не начинают вырабатывать слишком много кожного жира, а грибки — активно размножаться.

При этом ускоряется обновление кожи (вместо 25–30 дней роговой слой сменяется всего за неделю–две). Отмершие клетки склеиваются в хлопья, и вот уже на плечах появляется несимпатичный «снежок».

Почему это происходит? Причин несколько.

  • Буйство половых гормонов. Неслучайно впервые перхоть может появиться в подростковом возрасте. Под влиянием гормонов сальные железы начинают работать интенсивнее, создавая благоприятные условия для дрожжевых грибов, которые и запускают процесс образования перхоти.
  • Стресс. Хотите, чтобы не было перхоти, — меньше нервничайте. Сильные и длительные эмоциональные потрясения ослабляют иммунитет. А значит, грибок размножается активнее и «снегопад» усиливается.
  • Неполноценное питание, в частности — недостаток витаминов группы В. Есть мнение, что перхоть возникает, если злоупотреблять продуктами, которые тяжелы для печени: красным мясом, отборным молоком, жирными сырами.
  • Ошибки в уходе за волосами. Возможно, вы просто используете неподходящий шампунь. Или неправильно его наносите. Или плохо смываете. В этом случае бороться с перхотью проще всего.

Разумно использовать маску для волос той же линии, что и шампунь. © iStock

Мириться с этой проблемой нельзя, сама собой она вряд ли исчезнет. К тому же перхоть может способствовать выпадению волос. Борьба с ней окажется вполне эффективной, если заручиться поддержкой хороших помощников.

  • Шампунь. Выбрать его лучше вместе с трихологом или дерматологом, потому что многое зависит от причин перхоти.
  • Маска. Разумно использовать маску той же линии, что и шампунь, — и строго в соответствии с инструкцией.
  • Лосьон и тоник. Одни из самых эффективных средств против перхоти. Не забывайте, назначенный врачом курс лечения надо завершить, чтобы избежать рецидивов.

Отдельно стоит сказать про питание, которое должно быть разнообразным и сбалансированным.

  • Дважды в неделю употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: рыбу (особенно лосось, семгу, палтус), грецкие орехи, льняное масло.
  • Для укрепления иммунитета вам нужен цинк. Им богаты мясо, кешью, орех-пекан, миндаль, турецкий горох, обогащенные злаки и йогурты.
  • Недостаток витамина B6 также нежелателен. 35% его дневной нормы вам обеспечат средних размеров банан или печеная картофелина.
  • А витамина B12 много во всех видах мяса.

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. © iStock

Не совершайте хотя бы этих трех ошибок — тогда и перхоть будет вам не страшна. Проверено.

  1. 1

    Не пользуйтесь шампунем от перхоти ежедневно, если это не указано в инструкции. В составе таких средств много активных веществ, которые могут повреждать кожу головы. Программа-максимум — 2–3 раза в неделю. Но вообще частоту мытья головы лучше обсудить с трихологом.

  2. 2

    Правильно применяйте шампунь (любой). Не наносите его прямо на волосы. Налейте немного в ладонь, добавьте воды, вспеньте, и только потом распределите по голове и всей длине волос. Не выдерживайте шампунь на волосах, как бальзам или маску. Смывайте тщательно, большим количеством воды.

  3. 3

    Не увлекайтесь народными средствами. Например, ополаскивание травами мало чем поможет: разве что отвары коры дуба, шалфея, лопуха и крапивы немного уменьшат сальность кожи. Мыть голову хозяйственным мылом, как советует «народная мудрость», нельзя — от перхоти оно не спасет, зато может повредить защитный барьер кожи.

Врач сможет точно поставить диагноз, ведь иногда симптомы перхоти можно перепутать с другими кожными заболеваниями. © iStock

К лечению перхоти лучше подходить комплексно. Сначала нужно определить, почему она появилась — для этого лучше обратиться к дерматологу или трихологу. Врач точно поставит диагноз, ведь иногда перхоть бывает симптомом кожных заболеваний. Например, псориаза — в самом начале от себорейного дерматита его может отличить лишь специалист.

НазваниеАктивные компонентыДействие
Укрепляющий шампунь 2-в-1 против перхоти Fructis, Garnierпиритион цинка, экстракт зеленого чаяУкрепляет волосы, устраняет перхоть, предотвращая ее появление еще в течение 6 недель.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы Dercos Technique, Vichyпироктон оламин, салициловая кислота, термальная вода, бисабололБорется с грибком, являющимся причиной перхоти, успокаивает кожу головы.
Шампунь против перхоти Scalp Purifying Anti Dandruff Shampoo, Kiehl’sпиритион цинка, ментол, сок алоэ, масло листьев розмаринаПредотвращает перхоть, освежает кожу головы, придает блеск волосам.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posayсалициловая кислота, пироктон оламин, натрия лауретсульфат, липогидроксикислота, ниацинамидБережно очищает кожу головы, заметно снижает зуд.

Источник: https://skin.ru/article/perhot-u-zhenshhin/

Причины появления перхоти у женщин

От чего появляется перхоть у женщин и как ее лечить

Перхоть легко заметить и несложно вылечить. Кажущееся безобидным заболевание может привести к серьезным последствиям вплоть до выпадения волос. Причины появления перхоти на голове у женщин, способы профилактики и лечения с учетом типа волос разберём ниже..

От чего появляется перхоть у женщин

Перхоть возникает по разным причинам. Женщины, обнаружившие у себя ее признаки, первым делом бросаются менять шампунь: телевизионная реклама внушает, что дело исключительно в этом. Неподходящий шампунь действительно может вызвать перхоть, но это только одна из возможных причин ее появления.

Перхоть может быть следствием неправильного ухода за волосами и кожей головы. Например, слишком редкое мытье волос или неправильные действия при этой процедуре вызывают проблемы точно так же, как и неподходящие косметические средства.

Кроме того, перхоть может появляться от воздействия высокой температуры. Увлечение горячей сушкой, электрощипцами и мытье волос горячей водой могут иметь неприятные для красоты последствия.

Еще одна частая причина — перепады температуры. Привычка гулять зимой без шапки, посещать парную без защиты на голове может привести к малоприятному результату.

Появление перхоти может быть симптомом, указывающим на серьезные неполадки в организме. Сюда относится поражение кожи дрожжевыми грибками, нарушение кровообращение в кожном покрове, неправильный рацион питания, бедный витаминами и микроэлементами.

Перхоть может появляться у женщин во время гормональных сбоев и перестроек: период полового созревания или беременности.

Первые признаки появления

Принято считать, что симптом перхоти — появление белых хлопьев в волосах и на темной одежде. Но если прислушиваться к своим ощущениям, неприятность можно распознать и предотвратить вовремя, а не бороться с последствиями.

Возникающие симптомы:

  1. Зуд кожи головы. Он не может появиться просто так, его спровоцировал какой-то раздражитель. В некоторых случаях женщина знает, что ее голова зудит после окрашивания или нанесения какой-то маски для волос. Зуд в определенном месте может быть вызван укусом комара. Если же появилось раздражение непонятного происхождения, причиной может быть перхоть.
  2. Покраснения на коже без понятной причины.
  3. Ощущение сухости, стянутости, желание увлажнить кожу.
  4. Необычная потребность потрогать голову, почесать, потереть, затянутое расчесывание волос.
  5. При жирной себорее волосы быстро загрязняются, появляется засаленность, кожа головы выглядит похожей на лимонную корку с забитыми порами.
  6. Волосы выпадают сильнее обычного, равномерно по всей коже или на отдельных участках;
    неправильное функционирование волосяных луковиц приводит к ухудшению внешнего вида волос, они становятся тусклыми, ломкими и безжизненными.

Каковы последствия для кожи головы и волос, если лечение перхоти не начать своевременно

Не следует оставлять болезнь на самотек. Надежда, что зуд пройдет самостоятельно, а белые чешуйки — не повод пропускать работу ради визита к врачу могут стать фатальной ошибкой.

Раздражение может перейти в воспаление, фолликулы будут повреждены. Отдельные участки головы покроются рубцовой тканью, в которой волосяных луковиц не будет. Эти участки облысения не поддаются простому восстановлению и доставляют психологический дискомфорт.

Химический пилинг на основе гликолевой кислоты

Простое и эффективное средство борьбы с перхотью — пилинг кожи головы. Этот проверенный метод до сих пор вызывает удивление, считается, что процедуры пилинга предназначены для освежения кожи лица и тела.

Для волосистой части головы эта процедура показывает прекрасные результаты, регулирует деятельность сальных желез, улучшает работу волосяных фолликулов. Все больше косметологов включают эту услугу в свои прайсы, как давшую прекрасные результаты в лечении облысения и перхоти.

Кожа на голове нуждается в периодическом очищении омертвевшего эпидермиса. Мытье головы, особенно неправильное, не справляется с такой задачей.

Задача пилинга — освободить кожу от слоя отмершего эпидермиса, остатка косметики и секрета сальных желез.

Благодаря этой процедуре очищенная кожа хорошо реагирует на последующее нанесение масок, бальзамов, обёртываний и других лечебных и оздоравливающих процедур.

Химический пилинг можно делать в салоне не чаще раза в неделю. Для этого на очищенную кожу наносится состав кислот. Они благоприятно воздействуют и на структуру самого волоса.

После нейтрализации состава для волос делают маску, затем смывают ее и сушат.

Противопоказаний у этой процедуры немного: чувствительность или аллергия на препарат, беременность и период лактации, новообразования, грибковые инфекции и повреждения кожи.

Лучшие шампуни от перхоти для женщин

Не всегда есть возможность пойти к врачу при первых признаках перхоти. В большинстве случаев смена уходовых средств позволяет забыть о мелкой неприятности. Выбрав эффективный шампунь от перхоти для женщин, можно посмотреть на ответную реакцию и при необходимости пробовать другие методы.

Для решения проблемы хорошо себя зарекомендовали следующие шампуни:

Низорал. Лечит лишай и грибковые инфекции, себорейный дерматит. Оказывает лечебное воздействие на любые участки тела. Шампунь низорал получает прекрасные отзывы на большинстве независимых сайтов. Если причина себореи в грибковой инфекции, шампунь поможет.

Совет: мастера в салонах работают без перчаток. Они могут переносить грибки на руках, несмотря на стерильный инструмент. После визита в салон можно воспользоваться шампунем для профилактики.

Шампунь от перхоти «Альгопикс«. В состав шампуня входят проверенные временем компоненты: микроводоросли, деготь, салициловая кислота. Средство используют трижды в неделю. После нанесения голову массируют и оставляют шампунь на 10 минут. Важно! Деготь в составе может непредсказуемо изменить цвет светлых или отбеленных волос. Не использовать для детей.

Шампунь от перхоти «Instant clear l’oreal professionnel». Производитель предлагает этот шампунь обладателям нормальных и жирных волос. Его лечебное действие основано на входящем в состав цинке. Пользователи отмечают его быстрое воздействие на проблему, экономичность и приятную упаковку.

Эффективные мази

Простое средство для лечения — мазь от перхоти. Их рецепты давно опробованы и проверены, у них невысокая цена и их очень удобно наносить. Они не текут, не высыхают, возможно применение на конкретных участках.

Салициловая мазь  — борется с воспалениями благодаря составу с салициловой кислотой.  Подсушивает, уничтожает бактериальные и грибковые инфекции.

Для головы нужно выбирать составы с содержанием кислоты не выше 5%.  Мазь наносят на чистую сухую кожу головы на 15 минут, смывают шампунем.

После курса нормализуется липидный обмен, проходит зуд, исчезает перхоть. Средство ускоряет регенерацию кожи.

Цинковая мазь — подходит всем, самые лучшие результаты дает при жирных волосах. Оксиды цинка в составе успокаивают раздраженную кожу, подсушивают и уничтожают грибковые инфекции. Оставляет защитную пленку на коже. Мазь наносят на час, можно наносить несколько раз в сутки.

Паста Сульсена  — заслуженно считается лучшим средством от перхоти. Состав с дисульфидом селена можно использовать как лечебное и профилактическое средство. Пасту наносят на вымытые и подсушенные волосы на 10 минут, она легко смывается. Паста подсушивает кожу, уменьшает активность сальных желез.

Народные средства от перхоти

Народная медицина накопила огромный опыт в сохранении молодости и красоты. Лечение перхоти народными средствами описано на страницах старинных травников и семейных сборников полезных советов. Они прекрасно работают в современных условиях, просты, бесплатны и не имеют противопоказаний.

  1. Репейное масло всплывает в памяти первым. Действие репейного масла на кожу головы не ограничивается себореей: нормализуется обмен веществ, усиливается рост волос, кожа головы напитывается полезными веществами. Значительное количество инулина в составе очищает кожу. Нужно знать, что репейное масло не выдавливают из растения. Полезное снадобье — это мацерат, масляная вытяжка из корней репейника. Ее можно приготовить самостоятельно, залив подсушенные измельченные корни подходящим к типу кожи маслом. 3-4 недели и масло готово к применению. Усилить действие вытяжки можно, если добавить к корню лопуха подходящие травы: хвощ, розмарин, ромашку, шалфей, кору дуба;
  2. Настой или отвар крапивы. Стакан свежей или сушеной травы заливают шестью стаканами кипятка и оставляют на водяной бане на 20 минут. Этим средством ополаскивают волосы после мытья;

Популярные маски

Популярные и быстрые средства хороши, но дороги либо сложны в применении.

Все больше женщин внимательно присматриваются к тому, что есть на собственной кухне: маски от перхоти на голове можно приготовить из привычных продуктов, которые есть на каждой кухне.

Их легко готовить, они не требуют значительных трат или походов в лес за лекарственным сырьем. Их удобно применять и легко смыть водой или каплей шампуня.

На кухне найдутся сушеные травы: ромашка, тысячелистник, чайная заварка. В холодильнике может отыскаться оливковое масло, масло абрикосовой косточки, кора ивы или дуба, мёд, уксус, водка, морская соль, крахмал, кефир. Эти и многие другие продукты можно использовать для восстановления здоровья волос.

Травяная маска для жирной кожи головы

В кофемолке измельчают по столовой ложке трав ромашки и крапивы. Можно заменять эти травы на календулу, тысячелистник и другие. Порошок смешивают со столовой ложкой кефира и оставляют в теплом месте пока трава не разбухнет.

Смесь наносят на вымытые и подсушенные полотенцем волосы под полиэтиленовую шапочку, ополаскивают голову через полчаса. Маску делают дважды в неделю. Длительность применения может быть до полугода.

Медовая маска при сухости кожи головы

Для избавления от инфекций, уменьшения стянутости, сухости и шелушения в столовую ложку меда добавляют столовую ложку масла оливы или зародышей пшеницы, капают три капли масла шалфея. Смесь подогревают на водяной бане и взбивают до полного растопления меда.

Наносят на чистые сухие волосы. После небольшого массажа волосы в маске прячут под шапочку на полчаса, затем смывают шампунем. Используют дважды в неделю, через две недели на третью коже нужно отдыхать.

Эфирные масла от перхоти

Все больше исследований доказывает пользу эфирных масел растений не только в качестве ароматизаторов, но и лечебных средств.

В эфирах содержатся летучие вещества, которые легко и быстро проникают в кожу, питая и улучшая ее состояние. Пара капель качественного эфирного масла может заменить сложные рецепты полезных снадобий.

Эфирные масла от перхоти и зуда головы — новый тренд в косметологии, доступный любой женщине, желающей восстановить свою красоту.

Самое простое решение — добавить эфирное масло в шампунь. Не стоит выливать целый пузырек в бутылочку с шампунем — оно может бездарно улетучиться из-под крышечки. Оптимально капать эфиры в порцию шампуня сразу перед использованием.

Для сухой кожи головы подходят эфиры лаванды, лимона, герани, чайного дерева, розмарина и бергамота, а так же их сочетания.

  • 10 мл шампуня, 4 капли эфира чайного дерева и 4 капли эфира герани.
  • 4 капли лаванды, 2 лимона и 2 — герани.

Эфирные масла для жирной кожи: масло эвкалипта, чабреца, розмарина. Герань, лаванда, лимон, бергамот и чайное дерево подходят для жирной кожи также, как и для сухой.

  • 5 капель масла герани и 5 капель лимона.
  • 3 капельки герани, капелька — чайного дерева, 3 бергамота и 3 лаванды.

Общий принцип — 8-12 капель подходящих масел с ароматом, который нравится. После нанесения кожу массируют несколько минут, затем смывают. Добавление в бальзам ополаскиватель также возможно, но запах волос будет более стойким.

Для того, чтобы избежать появления белых хлопьев на темной одежде, нужно соблюдать простые правила: Отказ от чужих головных уборов, расчесок, контакта с незнакомыми людьми поможет избежать заражения.

В процессе лечения перхоти важно мыть расчески и стирать головные уборы, чтобы избежать повторного заражения.

Внимательное отношение к здоровью с большой вероятностью предотвратит проблему.

Продуманный рацион, своевременная гигиена, регулярные визиты к врачу — все это влияет на внешний вид не меньше, чем дорогая косметика и сложные прически.

Если Вы нашли опечатку или неточность, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://lifestyleplus.ru/prichiny-pojavlenija-perkhoti-u-zhenshin.html/

Причины возникновения перхоти – лечение, народные средства

От чего появляется перхоть у женщин и как ее лечить

Перхоть – это совокупность причин (или синдром), который характеризуется ускоренным процессом отслоения частиц кожи (в виде чешуек) на протяжении относительно длительного периода. Перхоть наиболее чаще встречается на коже головы, покрытой волосяным покровом.

Перхоть не следует путать с просто сухой кожей головы. В процессе жизнедеятельности человека, происходит постоянное отмирание клеток кожи и небольшое шелушение кожи головы является нормальным (около 487 000 клеток на 1 см2).

Перхоть является распространенным заболеванием кожи головы и затрагивает почти половину населения разного возраста, пола и этнической принадлежности.

Причины возникновения перхоти

Перхоть, как правило, возникает в результате трех факторов или их комбинаций:

1.Неправильная работа сальных желез (или себорея)

Себорея – общее понятие перхоти, является заболеванием.

В общем смысле, это дисбаланс салообразования, что приводит к уменьшению или усилению выработки кожного сала и изменению химического состава сального секрета.

Данный процесс может возникнуть, вследствие хронического нарушения обмена веществ, общего состояния иммунной системы, возраста и пола, особенности питания и загрязнения кожи.

Различают себорею жирную (жидкая и густая) и сухую.

При жирной жидкой себорее поры расширены, кожа лоснится, а волосы на голове имеют вид смазанных маслом, часто склеиваются в пряди. Волосы усыпаны желтоватыми чешуйками, часто на коже головы возникают гнойнички.

При жирной густой себорее, эластичность кожи снижается, возможно, возникновение комедонов (роговая пробка, черный угорь). Волосы на голове жесткие и грубые.

2.Поражение кожи грибком

При сниженном салоотделение, чешуйки обильно покрывают волосы и кожу головы. Данный процесс называют сухой себореей (перхоть). Это явление связывают с процессом активизации грибка, который имеет название «Pityrosporum Ovale», или «Malassezia Furfur».

При хорошем иммунитете, грибок ведет себя стабильно. При сильном физическом и психическом дисбалансе, при длительном нарушении режима питания, — грибок активизируется, что приводит к ускорению роста эпидермальных клеток. Период отшелушивания кожи занимает время от 5 до 7 дней (при отсутствии заболевания этот период длится около одного месяца).

Как следствие, большое количество, превышающих норму, чешуек. Если этот процесс сопровождается раздражением кожи головы, зудом и отдельными очагами покраснения, то можно говорить о себорейном дерматите. Волосы, в данном случае, становятся ломкими, тонкими и сухими.

3.Индивидуальные особенности организма

К ним относятся особенности секреции кожи и ее строение, наследственная предрасположенность и сезонные изменения. К другим особенностям можно отнести следующие причины:

  • Люди с некоторыми заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема, чаще других страдают от появления перхоти.
  • Взрослые с болезнью Паркинсона и некоторыми другими неврологическими заболеваниями, более других склонны к появлению перхоти и себорейного дерматита.
  • Пациенты любого возраста, которые перенесли сердечные приступы и удары, и некоторые люди со слабой иммунной системой, подвержены появлению перхоти чаще, чем другие.
  • Некоторые эксперты считают, что люди, которые не потребляют достаточно продуктов содержащих цинк, витамины и некоторые виды жиров, более склонны к появлению перхоти.
  • Психические перенапряжения. Многие эксперты полагают, что есть связь между частыми стрессами и многими проблемами кожи.
  • Исследование показало, что 10,6% людей с ВИЧ, подвержены себорейному дерматиту.

Все вышесказанное позволяет сделать вывод, что все процессы и явления, которые приводят к появлению перхоти, являются управляемыми и контролируемыми.

Средства против перхоти

К счастью, данными процессами можно управлять. В легких случаях достаточно найти подходящий шампунь от перхоти, определенного состава и стабилизировать свой образ жизни.

В большинстве случаев появление перхоти, в легкой форме, не требует визита к врачу. Однако если состояние кожи головы ухудшается, а применение лечащего шампуня не приносит желаемого результата, то следует обратиться к врачу. Врач может диагностировать себорейный дерматит или другое сопряженное заболевание, что требует определенных условий лечения.

Большинство средств от перхоти или противогрибковые шампуни (шампуни от перхоти) содержат, по крайней мере, одно из следующих активных ингредиентов:

  1. Цинк пиритион – является антибактериальным средством.
  2. Селена сульфид – отвечает за снижение скорости выработки клеток.
  3. Сера – способствует удалению чешуек перхоти.
  4. Кетоконазол – очень эффективный противогрибковый компонент. Большинство людей, которые используют средства с содержанием кетоконазола, довольны результатами. Шампунь с этим ингредиентом может быть использован и молодыми и пожилыми людьми.
  5. Салициловая кислота – отшелушивающий компонент.
  6. Масло чайного дерева – это масло извлекают из австралийского чайного дерева (Melaleuca Alternifolia). Можно сказать, что в настоящее время, производители шампуней, все чаще и чаще включают в состав масло чайного дерева. Масло чайного дерева является противогрибковым и антисептическим средством. Тем не менее, у некоторых людей может быть аллергия на данный вид масла.

Идеальным решение будет выбор такого шампуня, в котором присутствует два или три вышеперечисленных компонента.

Кроме шампуней, для борьбы с себореей, используют и кремы:

  1. Кортизон кремы – уменьшают воспаления. Такой крем можно купить без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Крем используют два раза в день, результат проявится только через несколько дней. Данный вид крема доступен в виде лосьона для кожи головы. Применяют один раз в день, желательно на влажные волосы после мытья головы. Можно использовать вместе с лечебными шампунями.
  2. Противогрибковые кремы. Действие таких кремов направлено на снижение количества дрожжевых организмов, живущих на коже. Доступны без рецепта клотримазол крем 1% и миконазол крем 2%. Противогрибковые кремы применяются один или два раза в день.

Как избавиться от перхоти

Лечебные шампуни от перхоти, как и лечебные кремы, следует использовать в период активной стадии себореи. По мере уменьшения проявления болезни, необходимо снизить применение лечебных препаратов и, в последствие, перейти на использование повседневных средств гигиены. В случае очередного появления болезни, кремы и шампуни могут быть использованы повторно.

Может случиться так, что при повторном появлении болезни, лечебные средства, которые вы использовали в предыдущие разы, в настоящее время могут оказаться неэффективными. В этом случае необходимо будет использовать другие шампуни и/или кремы с вышеперечисленными компонентами.

Основные правила использования лечебных шампуней. Шампунь необходимо наносить на влажные волосы и оставить на коже головы на период около пяти минут. Если шампунь смыть слишком быстро, активные компоненты не будут иметь достаточно времени чтобы подействовать.

Основные правила использования лечебных кремов (масок, лосьонов). Лечебные кремы применяются в комплексе с лечебными шампунями. Маски и лосьоны выдерживают на коже головы 20-30 минут.

Параллельно с использованием лечебных средств, необходимо следовать следующей простой диете. Употребляемая еда, должна быть богата витаминами и клетчаткой. В рационе должны быть кисломолочные продукты. Потребление жирного и сладкого должно быть ограничено. Также рекомендуется употреблять не менее двух литров чистой воды ежедневно.

Народные средства от перхоти

Лечение перхоти в домашних условиях, может быть также действенно, как и лечение дорогими средствами от перхоти.

Маска на основе яиц. Необходимо взбить два яйца в небольшом количестве теплой воды. Полученную смесь нанести на волосы минут на десять, после смыть. Данная процедура помогает предотвратить появление перхоти.

Маска на основе апельсинового сока и алоэ.  Необходимо две чайные ложки сока алоэ и две чайные ложки сока апельсина, один яичный желток. Все компоненты размешать до однородной консистенции и нанести на кожу головы. Смыть теплой водой через 40 минут. После применения такой маски, следует ополоснуть волосы отваром, приготовленным из полевого хвоща (который можно купить в аптеке).

Ополаскиватель на основе календулы. Одну столовую ложку календулы (взять соцветия) залить двумя стаканами 80% кипятка, настоять 30 минут. После мытья волос, полученный настой втирать в кожу головы, после надеть на голову полиэтиленовый пакет, снять пакет через 30 минут, волосы не промывать. Данную процедуру рекомендуют проводить два или три раза в неделю.

Ополаскиватель на основе ромашки. Две столовые ложки ромашки (соцветия) залить одним литром воды и кипятить в течение пяти минут. После остывания отвар втирать в кожу головы.

Ополаскиватель на основе ромашки. Приготовить настой из соцветий ромашки в пропорции 1 к 10. Мыть настоем голову два или три раза в неделю, количество процедур от 10 до 15. Такой курс можно повторять через две или три недели.

Ополаскиватель на основе чабреца. Четыре столовых ложки чабреца залить 0,5 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить, нанести на влажные волосы, смочив их полностью. Смывать водой не нужно. Пользоваться можно после каждого мытья головы.

Ополаскиватель от грибка. В 0,5 литрах теплой воды необходимо растворить одну столовую ложку морской соли. Раствор нанести на чистые, влажные волосы и хорошо их промыть через 5 минут. После прополоскать волосы в другом растворе (на 0,5 литра воды добавить одну чайную ложку сока лимона).

Масла для волос. Одну столовую ложку репейного или касторового масла смешать с десятью столовыми ложками спиртовой настойки календулы (продается в аптеке). Использовать для втирания в кожу головы два раза в день.

При использовании любого медицинского препарата необходима консультация специалиста.

Источник: https://www.cosmetologylife.ru/perhot_all

Почему появляется перхоть и как с ней бороться

От чего появляется перхоть у женщин и как ее лечить

Перхоть — мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые появляются в результате патологического ускорения обновления клеток кожи. Является одним из симптомов себорейного дерматита. Это источник социального и психологического дискомфорта для каждого шестого жителя планеты.

Проблема не только медицинская. Наличие перхоти снижает самооценку и уверенность в себе, формирует комплекс неполноценности.

Причины появления перхоти

Перхоть — начальная стадия себореи. Чаще всего неверно расценивается как косметическая проблема. Несвоевременное лечение приводит к дальнейшему развитию болезни, усугублению симптоматики, появлению тяжелых форм с хроническим течением, плохо поддающихся терапии.

Чешуйки появляются на волосистой части головы. Это связано со строением кожи. На ней расположено большое количество крупных сальных желез из-за наличия волос: волосяной фолликул и сальная железа представляют собой единый комплекс. Их число достигает 460–480/см2. Сальные железы выполняют барьерную функцию кожи.

Физиологическое обновление кожи происходит постоянно, незаметно для человека. Десквамация (отшелушивание клеток) в норме происходит за 25–30 дней. При патологических состояниях этот процесс ускоряется и занимает 4–10 дней.

Чешуйки, которые у здорового человека в процессе отшелушивания высыхают за 1 месяц их отторжения и становятся незаметными, при неблагоприятных воздействиях на организм не успевают потерять воду. Они смешиваются с салом желез, превращаются в хлопья сероватого или желтоватого цвета. Это и есть перхоть.

Наличие крупных чешуек свидетельствует об избыточном выделении кожного сала и слишком быстром отторжении клеток кожи. Самая частая локализация перхоти — затылочно-теменная область головы.

Не существует единой точки зрения на причины формирования перхоти. Выделяют ряд факторов, опосредованно влияющих на этот процесс:

  • Гормональные — нарушение равновесия между андрогенами и эстрогенами в пользу андрогенов. У мужчин перхоть встречается чаще, чем у женщин — андрогены контролируют деятельность сальных желез. У женщин такой дисбаланс развивается во время беременности.
  • Дрожжевые грибы Malassezia. У 90% населения они являются постоянными обитателями кожных покровов, относятся к условно-патогенной микрофлоре. Питаясь кожным салом, они выделяют олеиновую кислоту, которая раздражает кожу и вызывает ее шелушение у людей с индивидуальной высокой чувствительностью к ней.

Дополнительные причины появления перхоти:

  • генетическая предрасположенность;
  • патология эндокринной системы и органов ЖКТ;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • гиповитаминозы А и С;
  • характер питания;
  • стрессовые ситуации (острые и хронические);
  • неправильный уход за волосами, кожей головы.

Все вышеперечисленное приводит к возникновению перхоти:

  • по всей голове;
  • на голове в одном месте;
  • в бороде.

Частичное поражение кожи связано, в основном, с применением фена, плойки, химических средств для завивки, различных красок для волос.

Неравномерное воздействие агрессивных факторов к появлению перхоти на голове в одном месте. Как правило, их последствия проявляются в виде небольших очагов на затылке или темени. По мере прогрессирования процесс распространяется по всей голове и даже за ее пределы.

Причины развития перхоти в бороде у мужчин различны:

  • локальный сбой в работе сальных желез, которые начинают продуцировать сало в больших количествах;
  • гормональный сбой (особенно в период полового созревания, когда резко повышается уровень андрогенов в крови);
  • развитие аллергии на средства личной гигиены;
  • частое употребление алкоголя, острой и жирной пищи, фастфуда, сладостей;
  • табакокурение.

Способы избавления от перхоти

Лечение перхоти — процесс длительный. Появление кожных чешуек — один из симптомов патологических изменений в организме. Поэтому терапия должна быть комплексной. Использование только специальных шампуней может дать лишь кратковременный результат, затем вновь возникнет рецидив.

Полноценное адекватное лечение назначает трихолог после обследования и выяснения причины, тяжести процесса.

Чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с перхотью, необходимо в первую очередь исключить все факторы риска:

  • строго придерживаться гипоаллергенной диеты;
  • избавиться от вредных привычек, свести к минимуму употребление алкоголя;
  • убрать из своей жизни стрессы;
  • хронические заболевания довести до стадии ремиссии.

Противомикотические лечебные средства назначаются индивидуально в каждом случае трихологом. Если при обследовании обнаруживается наличие вторичной бактериальной микрофлоры, дополнительно прописываются антибиотики.

Противогрибковые шампуни должны применяться несколько раз в неделю. Они назначаются врачом, если процесс длится много месяцев и обычные гигиенические средства уже неэффективны. Экспозиция пены составляет не менее 5 минут, после чего она смывается. Курс лечения может длиться до 2–2,5 месяца.

Шампунь должен содержать цинк, серу и ее соединения. Эти микроэлементы хорошо восстанавливают состояние кожи головы. Средства, содержащие щелочи или спирт, противопоказаны. Они высушивают кожу и приводят к усилению шелушения.

В некоторых случаях при длительном течении процесса с обильным отделением перхоти назначаются глюкокортикоиды в сочетании с противогрибковыми и кератолитическими препаратами для наружного применения.

При отсутствии терапевтического эффекта требуется детальное обследование у смежных специалистов: перхоть может быть проявлением другой тяжелой патологии, которую нужно лечить.

Профилактика появления перхоти

Специальных методов профилактики перхоти не существует. Общие меры направлены на изменение образа жизни.

Необходимо:

  • здоровое питание — исключить острое, жирное, сладкое;
  • полноценный отдых;
  • ограничение чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.

Для предупреждения появления перхоти важно:

  • соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими расческами, полотенцами, мыть собственные расчески и заколки;
  • отказаться от окрашивания волос, завивок, долговременных укладок, применения фена, щипцов;
  • после мытья головы делать массаж кончиками пальцев — это улучшает кровообращение, облегчает удаление перхоти;
  • принимать курсами комплексы поливитаминов и минералов;
  • мыть голову не чаще 1 раза в неделю, при более частом мытье подобрать специальный шампунь для ежедневного ухода.

Для профилактики возникновения повторного шелушения кожи (после эффективного курса лечения) необходим грамотный уход: правильно очищать кожу головы, успокаивать и увлажнять ее, чтобы предотвратить рецидив.

В период ремиссии применяются мягкие шампуни с нейтральным рН, не раздражающие кожу головы. Дважды в месяц необходимо использовать антимикотические моющие средства с цинком, серой. В это же время назначаются мази и кремы, содержащие цинк, а также гипоаллергенные местные средства.

Если перхоть все же появилась, рекомендуется посоветоваться со специалистом, который индивидуально подберет средства лечения и ухода за волосами и кожей головы.

ru.freepik.com

Елена Корнилова

Читайте оригинальную статью на сайте: https://health2.ru/zabolevaniya/perhot.html

Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ca35f40d677b400b3b89a26/5e0a4c8dfe289100b000164d

Грибок, как первопричина заболевания

Для начала следует отметить, что себорейный дерматит или себорея (другие названия перхоти) возникает из-за нарушения метаболизма и поражения кожи дрожжевым грибком Pityrosparum Ovale.

Вследствие этого процесса происходят перебои с работой сальных желез и преждевременное отмирание клеток эпидермиса. Белые чешуйки кожи перекрывают доступ к кислороду, голова быстрее жирнеет и появляется сильный зуд.

Неправильное лечение заболевания может даже привести к выпадению прядей.

Причины появления перхоти у женщин связаны с грибком, однако следует выяснить откуда берется данный микроорганизм и как от него избавиться.

Рекомендуем Вам ознакомиться с полезным видео о том почему появляется себорейный дерматит:

Из-за чего начинается заболевание?

Что касается других причин, из-за которых появляется перхоть у женщин, то здесь условно можно выделить несколько пунктов.

Несоблюдение правил личной гигиены

Банальная причина, от чего появляется перхоть у женщины – это нарушение правил гигиены. Слишком редкое или неправильное мытье головы может ухудшить обмен веществ кожи, вследствие чего возникает себорейный дерматит.

В то же время, если перхоть уже началась по данному основанию, не следует пытаться мыть голову по несколько раз в день. Это только ухудшит течение болезни, пересушивание кожи приведет к еще большему нарушению работу сальных желез. Грибок будет разрастаться и лечение волос займет больше сил.

О том, как правильно мыть голову, рекомендуем посмотреть в нашей статье.

Нарушение кровообращения кожи головы

Зачастую, недостаточный приток к коже головы стимулирует развитие многих заболеваний. К ним относится и перхоть у женщин. Не забывайте о легком самомассаже и вечернем ежедневном расчесывании не менее 10 минут.

Однако, обратите внимание, что если у Вас жирный тип локонов, после каждой процедуры расческу необходимо промывать теплой водой с мылом и оставлять сушиться.

Советуем Вам также воспользоваться лазерной расческой для волос, она не только улучшает циркуляцию крови, но и усиливает насыщение головы кислородом.

Частая тепловая обработка локонов

В наше время женщины уже не представляют свою жизнь без использования фена, утюжка или щипцов для завивки. Все эти средства наносят вред локонам и, конечно, в идеале Вы должны распрощаться с ними, если появляется перхоть. Если такое кардинальное решение Вас не устраивает, не забывайте пользоваться защитными средствами, это могут быть питательные спреи, маски или пенки.

Неправильный выбор шампуня

Как это часто бывает, шампунь покупается один на всю семью и его выбору не придается большого значения. Обычно это бюджетный вариант с полок супермаркета, который попросту может Вам не подойти. Старайтесь покупать шампуни с натуральными экстрактами растений и маслами.

Выбирайте средство исходя из своего типа локонов, не стоит покупать шампунь «Для нормальных волос», если у Вас жирная шевелюра. Это также может стать причиной возникновения перхоти.

Для того, чтобы вылечить себорейный дерамтит, необходимо пользоваться специальными лечебными шампунями от перхоти.

Еще одна распространенная причина возникновения перхоти у женщин – недостаточно тщательное смывание шампуня с волос! Остатки средства закупоривают поры кожи головы и неизменно приведут Вас к заболеванию. Уделяйте должное время на очищение шампуня теплой отстоянной водой. Для лучшего результата, смывайте средство несколько раз, даже когда Вам кажется, что локоны уже чистые.

Неполноценное питание и стресс

Эмоциональное и физическое состояние женщины может стать еще одной причиной появления перхоти. Принимайте витамины, хорошо питайтесь и не забывайте о занятиях спортом. Только соблюдение таких правил поможет избавиться от заболеваний!

Вот и все основные причины, из-за которых возникает перхоть у женщин. Теперь Вы можете заняться лечением волос в домашних условиях или применить профессиональную методику для выздоровления. Напоследок, мы советуем Вам узнать еще немного информации от врача на видео:

Как лечить перхоть?

by HyperComments

Поделись статьей с друзьями

Источник: https://volosi-zdorovi.ru/prichiny-poyavleniya-perxoti-u-zhenshhin.html

Терапевт Федосеев