Остеохондроз симптомы и лечение у женщин

Симптомы и лечение остеохондроза у женщин

Остеохондроз симптомы и лечение у женщин

Ноющая боль в зоне шеи, спины или поперечной области позвоночника, частые головные боли и усталость — это признаки шейного остеохондроза у женщин. Заболевание у представительниц прекрасной половины диагностируется чаще, чем у мужчин, это связано с тем, что позвоночник у первых слабее. Поэтому риск поражения остеохондрозом у лиц женского пола выше.

Заболевание постепенно разрушает позвонки и хрящевую ткань позвоночника, нарушая их питание. Это приводит к истончению межпозвоночных дисков. Как результат, пережимаются нервные окончания и начинается воспалительный процесс.

Чтобы избежать негативных последствий заболевания, нужно точно понимать причины его развития у женщин, а также знать, какое лечение применять.

Причины заболевания

Процесс разрушения шейного отдела позвоночника часто начинается у женщин, предпочитающих носить тяжелые вещи в одной руке или на одном плече, некомфортную обувь на высокой шпильке.

По генетике женщине могут передаться сколиоз, лордоз, кифоз, плоскостопие или проблемы с кровообращением. Снижение выработки женского гормона эстрогена приводит к дегенеративным изменениям в позвоночнике, поскольку он отвечает за поддержку питания костной и хрящевой ткани.

К основным причинам развития остеохондроза у представительниц прекрасной половины относятся:

  • сидячая работа и малоподвижность;
  • неправильное распределение больших нагрузок;
  • искривление осанки;
  • ходьба в неудобной обуви;
  • генетика;
  • недостаток витамина D и Са;
  • гормональные сбои;
  • вредная пища и привычки;
  • возраст.

Симптомы заболевания

Задержки менструации могут иметь место при поражении поясничного отдела позвоночника.

Признаки дегенеративных разрушений позвоночника у мужчин и женщин похожи между собой, однако отличаются по месту нахождения и степени развития.

Патология распространяется на шейный, грудной и поясничный участки позвоночника. При последнем типе остеохондроза у женщин может наблюдаться задержка в месячном цикле.

Корешковый

Симптомы шейного остеохондроза характеризуются болью в области спины и шеи, которая становится сильнее при увеличении нагрузок на двигательные части тела. Боль может беспокоить человека даже при чихании или кашле. Симптомы шейно грудного остеохондроза у женщин препятствуют нормальному движению и блокируют функции больных участков.

Также женщина может чувствовать боль в иных областях тела, например, в задней части головы, грудной клетке, в брюшной полости, ногах или в сердце. Это вызвано тем, что болевой импульс передается в другую часть тела, связанную с позвоночником. Именно там и находится настоящая причина боли. Корешковые симптомы остеохондроза включают в себя:

  • онемение и жжение;
  • низкую чувствительность;
  • слабость в мышцах;
  • модифицирование рефлексов;
  • снижение физической активности.

Сосудистый и вегетативный

Женщина может страдать от головных болей из-за нарушения кровообращения.

Остеохондроз позвоночника нарушает кровообращение в сосудах, из-за чего женщина может жаловаться на головокружение, мелькание мушек в глазах, головные боли и шумы в ушах, что свидетельствует о дистрофии позвоночной артерии.

Резкий поворот головы может усилить эти симптомы. Пережим артериального сосуда препятствует кровоснабжению мозга, оттого нередко врачи диагностируют гипоксию. При остеохондрозе поясничного отдела учащаются позывы к мочеиспусканию, появляются гинекологические проблемы и варикозное расширение вен.

Вегетативная симптоматика у женщин проявляется:

  • кашлем;
  • чувством кома в горле;
  • учащенным дыханием и сердцебиением.

Крестцовый

Развивается по стадиям:

  • боль в поясничном отделе;
  • онемение, неумеренная потливость, повышенная температура, могут распространяться на всю конечность;
  • нарушение движений, появляются межпозвоночные грыжи;
  • сильная деформация позвоночника, что приводит к частичному или полному обездвиживанию.

Методы диагностики

Чтобы поставить окончательный диагноз, больной может потребоваться КТ-исследование.

Внешнего осмотра врача или жалоб пациента недостаточно для определения точного диагноза. Для полного заключения необходимы следующие анализы:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • нейромиография;
  • гинекологическое обследование;
  • консультирование у маммолога.

Успешное лечение шейного остеохондроза у женщин зависит от своевременной диагностики у специалиста. Затягивать с консультациями не рекомендуется, чтобы избежать развития патологий.

Препараты

Помогают устранить острую боль, восстановить сосудистые и метаболические расстройства. Чтобы снять воспалительный процесс, понадобятся препараты группы нестероидных противовоспалительных. Для уменьшения тонуса скелетной мускулатуры и подвижности назначают миорелаксанты.

Витамины прописывают при недостатке дополнительных веществ в организме. Хондропротекторы предназначены для восстановления поврежденной хрящевой ткани. Укрепить сосуды, нормализовать кровообращение, а также улучшить их эластичность помогут сосудистые препараты.

Для снятия болевого синдрома прописывают обезболивающие мази местного действия.

Упражнения и массаж

Заниматься ЛФК нужно после купирования острого периода.

Ликвидировав процесс обострения и воспаления, женщинам рекомендуется начать заниматься гимнастикой или лечебной физкультурой, которые укрепят мышцы позвоночника и восстановят опорно-двигательный аппарат.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально в связи с особенностями женского организма. Нагрузка идет постепенная. Она возрастает с учетом адаптирования пациента.

Физиотерапия

Предназначена для уменьшения боли, улучшения циркуляции крови, снятия мышечных спазмов и улучшения двигательной системы. Лечение проводят с помощью электрофореза, лазеротерапии, магнитотерапии, парафино-озокеритовых аппликаций. При остеохондрозе помогает санаторно-курортный отдых, иглоукалывание, вытягивание позвоночника и моксотерапия.

Профилактика остеохондроза у женщин

Организация рабочего места необходима для снятия напряжения в плечах. Для этого стол должен быть примерно 70 см высоты, а кресло с подлокотниками и удобной спинкой.

Важно, чтобы монитор располагался ниже уровня глаз. Обязательно следует обеспечить упор для ног и положение клавиатуры ниже локтей.

Работая, спину держать прямо и делать разминку каждые 40 минут, чтобы не затекала шея и спина.

Для нормальной регенерации тканей во сне нужно использовать ортопедическую подушку.

Ночной отдых и хороший сон — время, когда идет полная релаксация позвоночника и всех его элементов. Чтобы это время благоприятно действовало на всю опорную систему, нужно:

  • выбирать кровать жесткую (но не сильно) и ровную;
  • иметь эластичный матрас;
  • спать на подушке небольшого размера, желательно ортопедической.

Правильное питание поможет поддерживать форму тела и предотвратить развитие остеохондроза. Из рациона нужно убрать:

  • сладости;
  • мучные изделия;
  • жирную пищу.

Поддерживать эластичность хрящей помогут витамины С, РР, Е, В3, а для укрепления костной ткани подойдут кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности. В качестве физической нагрузки рекомендуется оздоровительная ходьба и плавание. Последнее приводит к расслаблению мышц и увеличению амплитуды движений суставов. Дополнительно для профилактики применяются массаж и лечебная физкультура.

Источник: http://EtoSustav.ru/ost/vidy/osteohondroz-u-zhenshhin.html

Лечение шейного остеохондроза у женщин, симптомы, признаки

Остеохондроз симптомы и лечение у женщин
МРТ шейного отдела позвоночника.

Шейный остеохондроз диагностируется у женщин чаще, чем у мужчин. И это обусловлено не только меньшей прочностью связочно-сухожильного аппарата, слабостью мышечного корсета.

В течение всей жизни организм женщины подвергается колебанием гормонального уровня, что может негативно сказываться на состоянии хрящевых и костных тканей.

Но методы консервативного и хирургического лечения шейного остеохондроза у представителей обоих полов практически не отличаются.

Особенности женского остеохондроза

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Остеохондроз шейного отдела позвоночника у женщин развивается и протекает по такому же сценарию, что у мужчин.

Межпозвонковые диски теряют способность удерживать влагу, начинают медленно разрушаться, вовлекая в деструктивный процесс костные структуры, связки, сухожилия.

Но из-за слабых мышц шеи, более хрупких позвоночных сегментов первые симптомы заболевания у женщин проявляются быстрее. Уже на начальном этапе развития могут возникать выраженные дискомфортные ощущения, ограничивающие подвижность.

Следует отметить более низкую стрессоустойчивость женщин любого возраста. Узнав о невозможности полного вылечивания остеохондроза, они могут переживаниями довести себя до депрессивного состояния. Поэтому нередко в терапевтические схемы включаются антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, седативные средства.

Причины возникновения заболевания у женщин

Основная причина более частого поражения межпозвонковых дисков у женщин — снижение или повышение уровня гормонов в организме.

После наступления естественной менопаузы постепенно уменьшается продукция эстрогенов, принимающих участие в регуляции биосинтеза хрящевых и костных тканей.

Снижение уровня эстрогенов в климактерическом периоде приводит к повреждению дисков, провоцирует развитие остеопороза (повышенной хрупкости костей).

Женщины следят за своим весом, поэтому нередко отказываются от продуктов с высоким содержанием кальция — сметаны, сыров, гороха, сои, бобов. А при соблюдении диеты снижается не только масса тела, но и возникает дефицит важнейших микроэлементов и витаминов, провоцирующий преждевременное разрушение межпозвонковых дисков.

Симптомы

На первой рентгенологической стадии признаки остеохондроза выражены слабо. Отмечается лишь неровная поверхность межпозвоночных дисков. Поэтому женщина ощущает лишь небольшой дискомфорт в шее, возникающий после физических нагрузок или длительного нахождения в положении с опущенной головой.

Но постепенно интенсивность болезненности нарастает. Она появляется не только при поворотах и наклонах головы, но и в состоянии покоя. При отсутствии врачебного вмешательства патология неуклонно прогрессирует.

В результате ущемления остеофитами, сместившимися дисками позвоночной артерии возникают следующие клинические проявления:

Головокружение — частый симптом патологии.

Также при наклонах или поворотах головы слышится хруст, а подвижность шейного отдела ограничена.

Диагностика патологии

Первичный диагноз может быть выставлен на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, результатов ряда функциональных тестов для оценки объема движений, рефлексов, чувствительности. Для его подтверждения проводится рентгенография в 2 проекциях.

Исследование информативно не только для выявления остеохондроза, но и установления его стадии, степени повреждения дисков и позвонков.

Прицельно обследовать пораженные межпозвонковые диски позволяет дискография, а при подозрении на поражение нервных путей пациенткам показана электрофизиологическая диагностика:

  • вызванные потенциалы;
  • электронейрография;
  • электромиография.

КТ, МРТ служат дополнительными методами диагностики, часто используются для оценки состояния спинного мозга, обнаружения осложнений — протрузий или межпозвоночных грыж. Эти исследования проводятся с целью дифференциации шейного остеохондроза от туберкулезного спондилита, остеомиелита, доброкачественных и злокачественных новообразований, болезни Бехтерева, ревматизма.

Первая помощь при обострениях

Во время рецидива шейного остеохондроза возникает настолько сильная боль в шее, что женщина опасается повернуть или наклонить голову. Для снижения ее интенсивности следует лечь на твердую поверхность. Необходимо принять такое положение тела, в котором боль ослабевает. Если по рекомендации врача уже приобретен воротник Шанца или полужесткий бандаж, то при передвижении его нужно надеть.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

Купировать болевой приступ позволит прием таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС). Это могут быть Найз, Кеторол, Диклофенак, Эторикоксиб, Целекоксиб. Выраженным анальгетическим действием обладают мази и гели с НПВС, например, Вольтарен или Фастум.

При оказании первой помощи использовать холод или тепло нежелательно. Нередко рецидив возникает вследствие мышечного спазма, а холодовые компрессы только усилят напряжение скелетной мускулатуры. Сухое прогревание — эффективный способ устранения симптоматики, но только при отсутствии воспалительного процесса в мягких тканях шеи.

Как лечить шейный остеохондроз у женщин

Остеохондроз любой локализации пока не удается вылечить полностью. Невролог или вертебролог обязательно разъяснят женщине смысл, принципы предстоящей терапии. Лечение направлено на достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе какие-либо болезненные ощущения возникают крайне редко, а объем движений полностью сохранен.

Нельзя ограничиваться только приемом препаратов, так как средств, восстанавливающих диски и позвонки, пока не синтезировано. Необходимо выполнять все предписания врача — посещать физиотерапевтические, массажные мероприятия, заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой.

С первых дней лечения пациенткам рекомендовано ношение воротников Шанца — ортопедических приспособлений, стабилизирующих диски, позвонки. Они препятствуют смещению позвоночных структур, тем самым снижая вероятность рецидивов.

Обзор препаратов для лечения

Иногда во время обострений шейного остеохондроза возникают жгучие, пронизывающие боли из-за ущемления спинномозговых корешков. Их удается устранить только внутримышечным введением растворов НПВС — Ортофена, Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака.

А при их неэффективности используются медикаментозные блокады с анестетиками и гормональными средствами (Метилпреднизолон, Дипроспан, Триамцинолон).

Глюкокортикостероиды не применяются часто из-за их негативного воздействия на внутренние органы, хрящевые, костные ткани.

Избавиться от болей слабой выраженности женщине позволит прием НПВС в форме таблеток или капсул — Нимесулида, Кетопрофена, Ибупрофена, Мелоксикама, Диклофенака. Нестероидные средства в виде гелей и мазей (Долгит, Артрозилен, Ортофен) назначаются при слабой болезненности, а также для снижения доз системных препаратов.

Группа препаратов для лечения шейного остеохондрозаНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
ХондропротекторыАртра, Структум, Дона, Хондроитин-Акос, Алфлутоп, ТерафлексЧастично восстанавливают хрящевые ткани межпозвонковых дисков
Средства, улучшающие кровообращениеНикотиновая кислота, Пентоксифиллин, Эуфиллин, ТренталУстраняют дефицит кислорода и питательных веществ, стимулируя регенерацию
Витамины группы BКомбилипен, Мильгамма, Нейромультивит, Нейробион, ПентовитНормализуют передачу импульсов в центральную,  периферическую нервные системы
МиорелаксантыТолперизон, Тизанидин, Сирдалуд, Баклосан, МидокалмРасслабляют скелетную мускулатуру, устраняют мышечные спазмы
Мази с согревающим действиемФиналгон, Випросал, Капсикам, Апизартрон, НаятоксУскоряют кровообращение, оказывают анальгетическое, антиэкссудативное действие
Антидепрессанты, транквилизаторы, седативные средстваСертралин, Пароксетин, Феназепам, Ново-Пассит, настойки валерианы, пустырника, ПерсенИзбавляют от повышенной тревожности, беспокойства, расстройства сна

Лечебная физкультура, гимнастика, упражнения

Наиболее эффективный способ терапии остеохондроза — ежедневные занятия лечебной физкультурой. С помощью дозированных нагрузок на шейный отдел позвоночника укрепляется мышечный корсет, улучшается кровоснабжение тканей питательными веществами, снижается риск обострений.

Приступать к гимнастике необходимо сразу после купирования острых болей. Врач ЛФК составляет комплекс упражнений индивидуально для женщины с учет ее физической подготовки и тяжести патологии. Все движения выполняются плавно, с небольшой амплитудой. Это позволит укрепить мышцы, не повредив при этом хрящевые ткани.

Какие упражнения рекомендуют врачи ЛФК:

  • сесть прямо, положить ладонь под подбородок. Пытаться наклонять голову, оказывая сопротивление кистью;
  • в положении сидя приложить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление кистью;
  • встать, руки опустить на пояс. Вращать головой сначала в одну, затем в другую сторону, сильно не запрокидывая ее.

При остеохондрозе пациенткам рекомендуется плавание, йога, пилатес, акваэробика, скандинавская ходьба. Под запретом находятся езда на велосипеде, бег, подъем тяжестей.

Питание и диета

При шейном остеохондрозе диетологи рекомендуют ограничить употребление алкоголя, кофе, крепкого чая. Эти напитки препятствуют усвоению кальция, быстро вымывая его из организма. Следует отдавать предпочтение слабосоленым минеральным водам (Боржоми, Ессентуки №4), фруктовым компотам и киселям, овощным сокам, ягодным морсам. Оптимальный объем выпиваемой жидкости — 2-2,5 л в день.

Нужно отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, мяса жирных сортов. Ежедневное меню при диете должно состоять из свежих фруктов и овощей, каш из злаков, подсушенного белого или ржаного хлеба, кисломолочных продуктов. Полезны индейка, куриная грудка, крольчатина, баранина. 2-3 раза в неделю необходимо съедать немного жирной рыбы, например, лосося или норвежской сельди.

Лучше полностью отказаться от жареных блюд. Наиболее полезны продукты, запеченные в фольге, припущенные в воде или приготовленные на пару.

Массажи

При массаже производится механическое воздействие на мышцы всей спины, а не только шейного отдела. Но именно на них специалист акцентирует особое внимание.

В результате разминания, разглаживания, выполнения давящих и рубящих движений расслабляется спазмированная скелетная мускулатура, укрепляются связки, улучшается кровообращение.

В терапии остеохондроза используются следующие виды ручного и аппаратного массажа:

  • классический;
  • точечный;
  • вакуумный;
  • шведский;
  • сегментарный.

В аптеках и магазинах медтехники продаются ручные электромассажеры. Они оснащены специальными насадками, регуляторами скорости. А удобная длинная рукоятка приспособлений позволяет самостоятельно массировать заднюю поверхность шеи.

Народные средства

В народной медицине для лечения остеохондроза используются мази домашнего приготовления, спиртовые и масляные растирки, компрессы, отвары, настойки.

Представители официальной медицины скептически относятся к таким методам терапии дегенеративно-дистрофической патологии из-за их низкой клинической эффективности.

Исключением становятся травяные чаи из ромашки, зверобоя, настой из плодов шиповника.

Особенности лечения пожилых женщин

Терапия возрастных пациенток проводится с использованием тех же методик, что и лечение молодых женщин.

Но при определении режима дозирования невролог учитывает наличие у пожилых хронических патологий, снижение функциональной активности печени, почек, желудочно-кишечного тракта.

Врач выбирает препараты, применение которых оказывает мягкое воздействие на внутренние органы, а риск развития побочных реакций снижен.

Чем опасен шейный остеохондроз

Ведущие признаки шейного остеохондроза схожи у представителей обоих полов. Но неврологическая симптоматика сильнее выражена у женщин. У них чаще диагностируется ущемление спинномозговых корешков и позвоночной артерии, снабжающей головной мозг питательными веществами.

При шейном остеохондрозе 2 и 3 степени тяжести нередко происходит ущемление спинномозговых корешков, что приводит к появлению острых болей, выпадению рефлексов, снижению чувствительности. Тяжелыми осложнениями патологии являются межпозвоночная грыжа, корешковый синдром, дискогенная миелопатия.

Профилактические мероприятия

У женщин, отдающих предпочтение узкой обуви на высоких каблуках, шейный остеохондроз выявляется часто. При ее ношении нагрузки на позвоночный столб распределяются неравномерно, что приводит к микротравмированию хрящевых тканей.

Женщины также часто страдают от переохлаждений, остро переживают рядовые бытовые конфликты. А эти факторы являются предпосылками для развития патологии.

Поэтому их исключение из привычного образа жизни становится отличной профилактикой остеохондроза любой локализации и его последствий.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/osteohondroz/lechenie-shejnogo-osteohondroza-u-zhenshhin.html

Основные причины остеохондроза у женщин и методики лечения заболевания

Остеохондроз симптомы и лечение у женщин

Многие ошибочно считают, что первые признаки остеохондроза позвоночника появляются в пенсионном возрасте. На самом же деле дегенеративные процессы в хрящах и межпозвоночных дисках возникают гораздо раньше.

В большинстве случаев остеохондроз протекает бессимптомно или с незначительными проявлениями, на которые молодые люди не обращают внимания. Согласно статистике, разрушающие позвоночник заболевания чаще диагностируется среди представительниц слабого пола.

Поэтому, чтобы предупредить развитие болезни, важно понимать главные причины остеохондроза у женщин, безошибочно распознавать первые симптомы этого заболевания и грамотно подходить к их лечению.

Что собой представляет остеохондроз позвоночного столба

Остеохондроз – тяжкое заболевание, в основе патогенеза которого лежит сложный процесс дегенеративного изменения межпозвоночных дисков, что приводит к нарушениям нормального функционирования позвоночника как целостной системы. Патология проявляется болезненностью в области спины, искривлением позвоночного столба, частичной потерей его подвижности, чувствительными нарушениями и тому подобными признаками.

При остеохондрозе межпозвоночные диски теряют свойственную всем хрящевым структурам гибкость и упругость, что приводит к оседанию позвонков и провоцирует уменьшение межпозвоночных промежутков, в которых могут защемляться нервные окончания и кровеносные сосуды. Все это приводит к развитию тяжких нарушений, связанных с изменением иннервации кожных покровов, мышц и внутренних органов, поэтому крайне негативно сказывается на их нормальном функционировании.

Усыхание межпозвоночных дисков является основной причиной, почему фиброзные кольца дисков перестают выдерживать привычные для организма нагрузки на позвоночник.

Кольца перерастягиваются от давления и трескаются, что вызывает образование межпозвоночной грыжи, при которой определенная часть пульпозного ядра выпячивается наружу, в спинномозговой канал, сдавливая при этом нервные структуры и провоцируя развитие интенсивного болевого синдрома.

Причины развития остеохондроза позвоночника

Позвоночник человека способен выдерживать достаточно сильные нагрузки. Но существует ряд причин, по которым он перестает справляться с данной функцией.

Среди них следует выделить дефекты развития позвоночного столба и последствия его травм, увеличение нагрузок на позвоночник, связанных с ожирением, плоскостопием, дефектами осанки, неправильным положением тела во время сна, интенсивными физическими тренировками и тому подобное.

Развитию дегенеративных изменений в структуре межпозвоночных хрящей способствуют разные инфекции, химические вещества, облучение, а также старение организма и беременность. Все эти факторы являются непосредственными причинами развития остеохондроза позвоночника.

Беременность провоцирует заболевание

Наиболее часто остеохондроз возникает у женщин, которые страдают от лишнего веса, ведут малоподвижный образ жизни или, наоборот, изнуряют себя чрезмерными физическими упражнениями.

Заболевание развивается и у представительниц прекрасного пола, которые долго на протяжении дня находятся в сидячем положении, употребляют много углеводной пищи, курят, носят неудобную обувь на каблуках, не следят за своей осанкой, часто переохлаждаются и спят на неудобных матрасах.

Современные методы диагностики

Диагностика остеохондроза позвоночника представляет собой довольно-таки хлопотный и длительный процесс. Условно его можно разделить на три ключевых этапа, выполнение каждого из которых является неотъемлемой и обязательной частью на пути к постановке окончательного диагноза:

  1. Сбор анамнестических данных.
  2. Неврологический осмотр.
  3. Рентгенологическое исследование позвоночника.

Правильно собранный анамнез заболевания позволяет не только предположить развитие у больного остеохондроза позвоночника, но и исключить наличие у него болезней разных висцеральных органов, симптомы которых могут быть схожими с проявлениями дегенеративного поражения позвоночного столба. Для определения уровня поражения позвоночника и распространенности патологического процесса используют привычные приемы неврологического осмотра.

Подтвердить диагноз остеохондроза можно лишь с помощью рентгенологических методов исследования.

С этой целью больному рекомендуется сделать обзорную рентгенографию позвоночника в нескольких проекциях, прицельную рентгенографию, миелографию, компьютерную томографию или МРТ.

Благодаря этим методам исследования можно определить величину сужения межпозвоночных пространств, наличие остеофитов, межпозвоночных грыж, степень резорбции костной ткани позвонков и тому подобное.

Основные принципы и подходы к лечению остеохондроза

Лечение остеохондроза, как правило, проводиться в амбулаторном режиме, за исключением клинических случаев, когда пациент нуждается в оперативном вмешательстве. Терапия заболевания представляет собой достаточно длительный процесс, который может реализовываться как консервативным (в большинстве случаев), так и хирургическим путем.

Нетрадиционные методики лечения

Консервативное лечение

С помощью консервативной терапии врачам удается достичь неплохих результатов в купировании болевого синдрома и восстановлении обменных процессов в хрящевом аппарате позвоночника. С целью ликвидации боли в спине назначаются нестероидные противовоспалительные средства.

Улучшить состояние хрящевой ткани помогут препараты, действие которых направлено на восстановление структуры дисков, улучшение их кровоснабжения и стимуляцию регенераторных процессов в нервных волокнах (биогенные стимуляторы, витаминные комплексы, сосудистые и анаболические препараты).

Медикаментозная терапия остеохондроза проводится в комплексе с разными физиотерапевтическими процедурами, уменьшающими отечность тканей, восстанавливающими их нормальное кровоснабжение и улучшающими мышечную фиксацию.

Наиболее часто для устранения проявлений остеохондроза позвоночника врачи рекомендуют своим пациентам пройти курс дарсонвализации, электрофореза, ультрафиолетового облучения, тепловых процедур, массажа, грязевых или озокеритовых аппликаций.

Простые упражнения для шеи

Хирургическое лечение

Показаниями к хирургическому лечению остеохондроза являются:

  • синдром компрессии конского хвоста с полным выпадением чувствительной и двигательной функции его корешков;
  • интенсивные боли в позвоночнике, которые не поддаются консервативному лечению;
  • тяжелое хроническое протекание заболевания с частыми рецидивами, которые длятся намного дольше периодов ремиссии;
  • запущенные формы остеохондроза, которые привели к потере человеком трудоспособности или к его инвалидности.

На практике хирургическое лечение остеохондроза позвоночника реализуется путем локального воздействия на пораженный сегментарный участок.

Объемы оперативного вмешательства определяются степенью поражения позвоночного столба и наличием осложнений заболевания.

Как правило, операция состоит в удалении части поврежденного патологическим процессом межпозвоночного диска или межпозвоночной грыжи с последующим спондилодезом.

Йога при остеохондрозе

Для профилактики остеохондроза рекомендуется заниматься легким бегом, танцами, плаванием, йогой, аэробикой, выбрав наиболее подходящие упражнения.

Источник: https://zhenskie-uvlecheniya.ru/osnovnye-prichiny-osteoxondroza-u-zhenshhin-i-metodiki-lecheniya-zabolevaniya.html

Остеохондроз у женщин

Остеохондроз симптомы и лечение у женщин

Дискомфорт и болевые ощущения в спине, которые могут носить как постоянный, так и временный характер — первые симптомы остеохондроза у женщин.

Боль может локализоваться в области поясницы или в шейном отделе позвоночника. Реже встречается заболевание, затрагивающее грудину.

Недуг нуждается в обязательном лечении, поскольку может спровоцировать серьезные осложнения здоровья у прекрасной половины населения.

Причины появления болезни

Преимущественно недуг возникает из-за сбоев в гормональном фоне, в процессе которых с возрастом у женщин межпозвоночные диски истончаются, разрушаются и деформируются. Вследствие этого нервные окончания защемляются, сосуды сужаются, возникает болевой синдром. Выделяют следующие причины остеохондроза у женщин:

  • нарушение гормонального фона из-за климакса;
  • ношение обуви на каблуках;
  • нарушение кровообращения, способствующее возникновению спазмов сосудов и мышц;
  • нервное перенапряжение и стресс;
  • бессонница;
  • нарушение осанки и сколиоз;
  • чрезмерная физическая активность;
  • сидячий образ жизни;
  • продолжительное нахождение в неудобном положении;
  • травмирование позвоночного столба;
  • болезни инфекционного и аутоиммунного характера;
  • чрезмерная масса тела;
  • наследственная предрасположенность.

Разновидности остеохондроза и их симптомы

У женщин может быть и поражение в поясничного отделе.

Заболевание классифицируют исходя из места его локализации:

  • поясничный остеохондроз;
  • шейный;
  • грудной.

Женская часть населения страдает всеми видами болезни, при этом недуг шейного и грудного отдела у них встречается значительно чаще, нежели у мужчин. У сильного пола более развита мышечная ткань в области грудины и шеи, благодаря которой эти сегменты позвоночного столба имеют лучшую поддержку, находясь будто в каркасе.

Заболевание шейного отдела

Преимущественно диагностируют этот вид болезни у женщин, которые вследствие своей профессиональной деятельности продолжительный период находятся в неудобной позе. Чаще всего страдают этим заболеванием водители, кассиры, работники офиса. Симптомы шейного остеохондроза у женщин следующие:

  • резкий болевой синдром в зоне шеи, который отдает в верхние конечности;
  • боль в голове;
  • онемение пальцев;
  • повышение показателей артериального давления;
  • вертиго;
  • приступы тошноты;
  • скованность движений;
  • нарушение координации.

При защемлении затылочного нерва у больной может быть дискомфорт при глотании.

В силу того, что позвонки и диски шейного отдела позвоночного столба обладают меньшей толщиной, нежели в других отделах, признаки шейного остеохондроза у женщин наблюдаются даже на ранних стадиях заболевания. Если недуг поразил верхние позвонки, вследствие чего защемился нерв затылка, помимо прочей симптоматики, иногда появляются болевые ощущения в области висков, а также в зубах и горле во время глотания.

Остеохондроз грудного отдела

Преимущественно возникает у пациенток преклонного возраста из-за сколиоза, который развился в детстве. Симптоматика этого вида недуга такая:

  • болевой синдром в грудине, который иногда отдает в лопатки, сердце, легкие;
  • онемение в области спины;
  • болевые ощущения тупого характера, поражающие весь позвоночный столб.

Симптомы шейно грудного остеохондроза у женщин:

  • астенический синдром;
  • шум в ушах;
  • появление пятен перед глазами;
  • болевой синдром в плечевом поясе;
  • болезненность ребер.

Пояснично-крестцовый отдел

Выделяют следующую симптоматику у женской половины населения:

Менструальный цикл женщины может нарушаться при поражении пояснично-крестцового отдела.

  • скованность движений;
  • прострелы;
  • резкий болевой синдром в области поясницы, который отдает в нижние конечности;
  • ноющая боль при телодвижениях;
  • повышенная утомляемость;
  • межпозвоночные грыжи;
  • нарушение цикла критических дней.

Диагностические мероприятия

Если появляются подозрения на развитие остеохондроза шейного отдела у женщин, важно незамедлительно посетить медицинское учреждение.

В первую очередь доктор проведет опрос, во время которого узнает, как давно появилась патология и присутствуют ли дополнительные признаки остеохондроза.

Затем медик приступает к визуальному осмотру и ощупыванию. После этого пациенту назначают следующие обследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • нейромиография.

Кроме этого, женщин иногда отправляют к гинекологу и маммологу, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие сопутствующих болезней, которые могут иметь похожую симптоматику с остеохондрозом.

Эффективные препараты

Для устранения неприятной симптоматики может назначаться миорелаксант.

Терапия заболевания шейного отдела позвоночника, а также грудного и пояснично-крестцового, предполагает комплексный подход. Пациентам назначают немалое количество медикаментов, которые позволяют избавиться от симптомов недуга. Чаще всего используют следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • обезболивающие для местного применения.

Физиотерапия при остеохондрозе позвоночника у женщин

Лечение шейного остеохондроза у женщин предполагает использование и физиотерапевтических процедур. С помощью них удается снять болевые ощущения и спазмы в мышцах, улучшить кровообращение. Преимущественно прописывают следующие методы физиолечения:

  • лазеротерапию;
  • парафиновые аппликации;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию.

Основные симптомы и признаки поясничного остеохондроза у женщин

Остеохондроз симптомы и лечение у женщин

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – распространенное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвоночных дисков. С течением времени, а также от чрезмерных нагрузок они постепенно стираются, становятся плоскими.

Это чревато ограничением подвижности и возникновением неприятных ощущений из-за сблизившихся позвонков, которые давят на нервные корешки и сосуды.

 Распознать симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки можно при помощи предложенных подсказок.

Симптоматика болезни

Частой причиной возникновения такой болезни становится малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также чрезмерные нагрузки и травмы спины.

В группу риска попадают женщины, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на позвоночник. И это не только офисные сотрудники, но и официанты, водители, люди, занятые в сфере обслуживания, работники производственных линий и пр.

Огромное значение имеют и наследственные факторы, генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов и пр.

Распознать заболевание можно по главным симптомам, которые и выдают остеохондрозу у женщин:

  • Болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника. Сильная боль может быть локальной, но часто она распространяется на ягодицы и бедра, может отдавать в ноги. Усиливается она после чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, долгого и тяжелого трудового дня.
  • Болезненные прострелы или тянущие боли, которые могут появиться после переохлаждения или поднятия тяжестей, долгого сидения в одной позе, сна или чихания.
  • Чрезмерное мышечное напряжение в области поясницы.
  • Появляющееся неприятные ощущения в ногах – от легкого онемения и последующего покалывания до холодка. Ощущаться они могут не только в пояснице, но и в ногах, бедрах.
  • Нарушение потоотделения.

Периодические и постоянные боли могут быть тянущими или острыми, простреливающими. У пациенток в области частого возникновения боли может пересыхать, а после и шелушиться кожа.

Существует несколько главных признаков, которые выдают болезнь, становятся ее индикатором, – это синдромы:

  • Ишемический.
  • Болевой.
  • Позвоночника.
  • Корешковый.

Ишемический синдром остеохондроза поясницы у женщин

Характеризуется такими состояниями:

  1. Передавливание сосудов в силу плотного прилегания позвонков друг к другу. Застойные процессы и нарушенное кровообращение могут привести к появлению отеков, сильных или тянущих пульсирующих болей.
  2. Частое проявление сильных спазмов артерий.
  3. Длительная ходьбы причиняет жгучую боль в стопе. Она постепенно стихает сразу после остановки.
  4. Со временем спазмы могут проявляться не только в стопах, но и бедрах, ягодицах.
  5. Нарушение чувствительности конечностей, появление неприятного холодка, мурашек, покалываний, пр.

Начинать лечение женщинам следует после появления первых же синдромов и признаков остеохондроза в пояснице.

Болевой синдром

Это люмбалгия, которая характеризуется несколькими стадиями:

  1. Сильные боли в пояснице, которые усиливаются после долгой работы на ногах, поднятия тяжести.
  2. Появление резких болевых спазмов, которые только усиливаются при кашле и чихании.
  3. При пальпировании поясницы проявляются небольшие уплотнения и чрезмерный тонус мышц, который отдает резкой болью при надавливании.

Начальным признаком и симптомом проявления остеохондроза поясницы у женщин становится также появление боли на следующий день после нагрузок.

Синдром позвоночника

Постоянные нагрузки и неподвижный образ жизни, а также начало развития заболевания при отсутствии должного лечения приводят к:

  1. Деформации позвоночного столба.
  2. Изменению походки.

Корешковый синдром

Протекает так:

  • Диски истираются от сильных нагрузок, постоянного сидения, со временем они становятся плоскими.
  • Во время перемещения деформированные позвонки смещаются, сдавливая сосуды и нервные корешки, что приводит к появлению сильных болей.
  • Боль может опуститься с поясницы в стопу, бедро, ягодицу.
  • Теряется легкость походки из-за постоянных болей.
  • Постоянное сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к воспалительным процессам, которые могут перетечь в хроническую стадию при отсутствии лечения.
  • Появляются постоянные ноющие боли, которые обостряются после долгого сидения или сна.
  • В поясничной области появляется жжение, женщина может чрезмерно потеть.
  • Могут появляться онемения в конечностях, мурашки, неприятный холодок.

При отсутствии должного лечения могут возникать болезни других органов, в том числе мочеполовой.

В чем причина болезни?

Главными «виновниками» развития болезни становятся различные факторы. Узнав «врага в лицо», можно предупредить появление остеохондроза и исключить необходимость в проведении долгого лечения.

Среди главных факторов:

  • Неподвижный образ жизни – физические упражнения в любом возрасте – залог долголетия и жизни без боли. Люди, которые световой день и часть вечера проводят за компьютером (игры или работа),рискуют получить болезнь.
  • Проблемы с осанкой. Часто они «родом» из детства, когда подолгу девочкам приходилось сидеть за партой и письменным столом. Плохие привычки проходят и во взрослую жизнь, когда женщина сутулится за рабочим столом. Чтобы избежать искривление позвоночника, развитие сколиоза, следует делать простой комплекс упражнений, следить за положением тела во время работы, письма, игр, просмотра видео.
  • Избыточный вес. Лишние килограммы – повышенная нагрузка на позвоночный столб.
  • Плоскостопие – неправильное распределение нагрузок на ноги приводит к появлению остеохондроза.
  • Травмы или врожденные дефекты. Болезненное состояние нередко становится следствием полученных в детстве, юности или во взрослой жизни травм.
  • Наследственный фактор – генетическая предрасположенность может привести к развитию болезни даже у тех, кто ведет правильный образ жизни, не пренебрегает спортзалом, правильно и вовремя питается.

Не меньший вред для здоровья женщины приносят чрезмерные нагрузки и тяжелая работа, переохлаждение и стрессы, хроническая усталость и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

При первых же симптомах и признаках остеохондроза поясницы женщинам следует обратиться к доктору. Болезнь поддается лечению, если его вовремя начать.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник: https://osteok.ru/osnovnyie-simptomyi-i-priznaki-poyasnichnogo-osteohondroza-u-zhenshhin

Терапевт Федосеев